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BodyFit und Rückenpower

Training

Wann? Jeden Donnerstag von 19:15 bis 20:15 Uhr
Wo?  Gemeindehalle Weiler zum Stein

Übungsleiterin

Edyta Chlebek
Email: Edyta.Chlebek@TSV-WeilerzumStein.de

 Alter Mann  

Männer und Frauen jeden Alters sind herzlich willkommen an dem ganzheitlichen, anspruchsvollen Ganzkörper-Fitnessprogramm teilzunehmen. Trainiert werden Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit sowie effektive Rückenübungen für eine starke Rumpfmuskulatur unter Verwendung der unterschiedlichsten Trainingsgeräte und Trainingsmethoden.

Einfach vorbeikommen, mitmachen und Körper und Seele stärken.

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