Seniorengymnastik

Falls Ihre Vorsätze für’s neue Jahr so aussehen:

Sie wollen

– sich wieder mehr bewegen,
– Ihr Herzkreislauf-System verbessern,
– Ihre Muskulatur kräftigen,
– Ihr Gleichgewicht trainieren,
– Ihr Körpergefühl sensibilisieren,
– auch etwas für Ihr Gedächtnis tun,
– zusammen mit Gleichgesinnten vielseitig aktiv sein und Spaß haben

dann laden wir Sie herzlich ein zur

Gymnastik mit Rollator – Rollator-Fit – für Männer und Frauen

jeden Mittwoch von 15.00 bis 16.15 Uhr,

Gymnastik für Seniorinnen

jeden Mittwoch von 16.30 bis 18.00 Uhr, in der Gemeindehalle in Weiler zum Stein

Wir beginnen wieder am Mittwoch, den 10. Januar 2024 mit unserem Sportangebot und freuen uns, alle Gymnastikdamen und neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer in der Turnhalle begrüßen zu dürfen. Kommen Sie einfach mal vorbei und „schnuppern“ Sie ein-zweimal. Und wenn es Ihnen gefallen hat, kommen Sie nächste Woche wieder. Wir freuen uns immer über neue Teilnehmerinnen! Info-Telefon 07144/35301

ACHTUNG: Am Mittwoch, den 17. Januar 2024 findet wegen einer auswärtigen Veranstaltung keine Gymnastik für Seniorinnen und keine Gymnastik mit Rollator statt.

Annette Pauleit
Übungsleiterin