Training
Wann? Jeden Donnerstag von 19:15 bis 20:15 Uhr
Wo? Gemeindehalle Weiler zum Stein
Übungsleiterin
Edyta Chlebek
Email: Edyta.Chlebek@TSV-WeilerzumStein.de
Männer und Frauen jeden Alters sind herzlich willkommen an dem ganzheitlichen, anspruchsvollen Ganzkörper-Fitnessprogramm teilzunehmen. Trainiert werden Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit sowie effektive Rückenübungen für eine starke Rumpfmuskulatur unter Verwendung der unterschiedlichsten Trainingsgeräte und Trainingsmethoden.
Einfach vorbeikommen, mitmachen und Körper und Seele stärken.